🧠「覚えたはずなのに、すぐ忘れちゃう…」そんなお子さまに試してほしい！“アクティブリコール”記憶法
- 大輔 森
- 3月25日
- 読了時間: 2分
「うちの子、何回も読んでるのに覚えられなくて…」
「テスト前に復習してるのに結果が出ない」
そんなお悩み、ありませんか？
実は、勉強している“つもり”になりやすい、効果の薄い学習法を繰り返してしまっている可能性も。
❌意外とやりがち？効果が出にくい勉強法
教科書やノートの“ながめ読み” → 見ているだけでは記憶に残りません。
ただ答えを赤で写すだけの“答え合わせ” → 「なぜ間違えたか」を考えなければ意味がない！
見た目重視の“まとめノート”作り → 書いて満足してしまい、思い出す練習ができていない。
✅そこで注目されているのが…
「アクティブリコール」学習法！
アクティブリコールとは、頭の中から「思い出す」ことを繰り返す学習法です。
例：
クイズ形式で質問してみる
ノートを隠して自分で答えてみる
覚えた内容を誰かに説明してみる
このように、“思い出す訓練”をすることで、記憶が強く・長く定着します。
🔬科学的にも効果あり！
Karpicke & Roediger（2008）の研究では、ただ読むだけよりもアクティブリコールの方が長期記憶の保持率が高いと報告されています。
🏡ご家庭でも簡単にできる！年齢別アクティブリコール活用法
🌱 幼児（3〜6歳）向け：
「なにがあったかな？」お話クイズ絵本のあとに、「誰が出てきたっけ？」「何してた？」と質問。→ 遊び感覚で“思い出す”習慣が育ちます。
📘 小学生向け：
「まとめクイズ」で復習タイム今日習ったことから親御さんが3問クイズ出題！→ 楽しみながら“反復”できる。
🎓 中学生向け：
「キーワード隠しノート」法用語や英単語を隠して、自分で答えて確認。→ テスト前にも効果的な自主学習。
🎒森大塾でも大切にしています
森大塾では、「覚える」だけでなく「思い出す」ことを意識した指導を行っています。お子さまが自分の言葉で説明したり、質問に答えることで、知識を“使える力”として定着させる工夫をしています。
📩体験授業受付中！
「勉強の仕方を変えたい」「記憶力を伸ばしたい」そんな方は、ぜひ一度森大塾の授業を体験してみてください。
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